L’attività fisica gioca un ruolo molto importante sulla salute dello scheletro. A un maggiore livello di attività fisica praticata, corrisponde un minore rischio per lo scheletro di andare incontro a un processo di decalcificazione, di osteoporosi e di fratture.
Studi scientifici hanno dimostrato che i giovani adolescenti che svolgono attività fisica hanno un picco di massa ossea, cioè una maturità scheletrica più favorevole rispetto agli altri coetanei. Lo sport fortifica la muscolatura e riduce il rischio di caduta, questo in un paziente fragile è sicuramente un elemento molto importante e positivo.
Chi già ha l’osteoporosi deve adottare alcune accortezze; se infatti pratica attività fisica estrema può andare incontro al rischio di fratture e cadute.
Ne parliamo con Luigi Sinigaglia, Past Presidente SIR.
